ماچا لته قرمز با شیر بادام

معرفی پودر شیر بادام

پودر شیر بادام منبعی غنی از ویتامین E ، کلیسیم ، پتاسیم ، فیبر و آنتی اکسیدان است که برای محافظت از پوست ، سلامت قلبی و کاهش وزن بسیار مفید هستند . پودر شیر بادام بدون لاکتوز است و در نتیجه یک گزینه بسیار مناسب برای جایگزینی شیر گاو است .شیر بادام کالری بسیار پائینی دارد . کالری این شیر گیاهی بین 30 تا 60 است در حالی که شیر گاو حدود 150 کالری دارد . یک لیوان شیر بادام فقط یک گرم کربو هیدرات و 3 گرم چربی دارد، شیر گاو حدود 12 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد .

معرفی پودر شیر نارگیل

پودر شیر نارگیل بری نو برای گیاه خواران و افرادی که به لاکتوز موجود در شیر حساس هستند یک انتخاب بسیار ایده آل و جذاب است. این پودر سرشار از فولات، ویتامین C، آهن، منیزیم، پتاسیم، مس، منگنز، سلنیوم، لوریک اسید و پروتئین است  که می‌تواند به کنترل وزن، مقابله با التهاب، تقویت سیستم ایمنی، بهبود مشکلات معده و دستگاه گوارش کمک نماید.

معرفی استویا

استویا یک شیرین کننده بدون کالری است که حدود زیادی سطح انسولین و گلوکز را پایین می آورد تا احساس سیری به وجود آید.

یک قاشق چای خوری پودر ماچا لته قرمز با شیر نارگیل را در 250 میلیتر آب حل کرده و میل نمایید.