ماچا لته آبی با شیر نارگیل

ماچای آبی به همان روش ماچای سبز ساخته می شود، اما از گیاهی متفاوت: کلیتوریا پرینسیپسای با رنگ آبی (همچنین به عنوان گل نخود پروانه ای شناخته می شود). حتی اگر هر دوی آنها “ماچا” نامیده می شوند، این واقعیت که آنها از گیاهان مختلف می آیند به این معنی است که مزایای سلامتی آنها یکسان نیست. ماچای آبی مانند پسر عموی سبز محبوب خود سرشار از آنتی اکسیدان است، اما نسخه بدون کافئین آن!

معرفی پودر شیر نارگیل

پودر شیر نارگیل بری نو برای گیاه خوران و افرادی که به لاکتوز موجود در شیر حساس هستند یک انتخاب بسیار ایده آل و جذاب است. این پودر سرشار از فولات، ویتامین C، آهن، منیزیم، پتاسیم، مس، منگنز، سلنیوم، لوریک اسید و پروتئین است  که می‌تواند به کنترل وزن، مقابله با التهاب، تقویت سیستم ایمنی، بهبود مشکلات معده و دستگاه گوارش کمک نماید.

معرفی استویا

استویا یک شیرین کننده بدون کالری است که حدود زیادی سطح انسولین و گلوکز را پایین می آورد تا احساس سیری به وجود آید.

یک قاشق چایخوری پودر ماچا لته آبی با شیر نارگیل را در 250 لیتر آب خل کرده و میل نمایید.

میزان مصرف توصیه شده: یک تا دو قاشق چای خوری در روز