ماچا لته قرمز با شیر نارگیل

معرفی ماچا قرمز

ماچا قرمز در واقع همان پودر گل چای ترش است که فرآیند تولید آن بسیار شبیه به ماچا سبز است. در ابتدا گل ها را با دست چیده، خشک می کنند و سپس به صورت پودر بسیار ریز آسیاب می کنند. فقط نتیجه به جای سبز قرمز است!
به منظور افزایش کیفیت، برداشت گل در شب و اوایل صبح (قبل از طلوع فجر) انجام میشود چراکه گل‌های چای ترش بیشترین عطر و طعم را در این مدت تولید می‌کنند.
ماچا قرمز کافئین ندارد و حاوی آنتی اکسیدان‌های مختلفی مثل بتا-کاروتن، ویتامین C و آنتوسیانین است. بر خلاف چای سیاه که موجب دفع آهن از بدن می شود، ماچا قرمز منبعی سرشار از آهن می باشد. نوشیدن این چای برای افرادی که به کم خونی دچار هستند نیز مفید می باشد.
ماچا قرمز برای افراد مبتلا به دیابت نیز بسیار مفید است. نوشیدن روزانه این چای موجب می شود تا قند خون افراد مبتلا به این بیماری کنترل شود.

معرفی پودر شیر نارگیل

پودر شیر نارگیل بری نو برای گیاه خواران و افرادی که به لاکتوز موجود در شیر حساس هستند یک انتخاب بسیار ایده آل و جذاب است. این پودر سرشار از فولات، ویتامین C، آهن، منیزیم، پتاسیم، مس، منگنز، سلنیوم، لوریک اسید و پروتئین است  که می‌تواند به کنترل وزن، مقابله با التهاب، تقویت سیستم ایمنی، بهبود مشکلات معده و دستگاه گوارش کمک نماید.

معرفی استویا

استویا یک شیرین کننده بدون کالری است که حدود زیادی سطح انسولین و گلوکز را پایین می آورد تا احساس سیری به وجود آید.

یک قاشق چای خوری پودر ماچا لته قرمز با شیر نارگیل را در 250 میلیتر آب حل کرده و میل نمایید.